洋姑娘吃多了好不
菇娘 ， 又称洋姑娘、毛酸浆 、金姑娘，满洲乳果，属一年生茄科植物 。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健草本水果 。
菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍，含糖量超过葡萄，含果糖30%左右 ， 并含有18种氨基酸及适量的微量元素 。此外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值 。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效 。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳 ， 也可制蜜饯、果酱等 。
【洋姑娘吃多了好不】但大量食用可能会造成消化不良或者拉肚子，建议应适量食用 。
