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香菇能和牛肉西红柿同吃吗

经验知识
2026-01-01

【香菇能和牛肉西红柿同吃吗】香菇和牛肉西红柿不能同吃，香菇和西红柿一起吃，会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的西红柿同食，会破坏西红柿所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

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