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芹菜汁可以和酸奶一起混着喝吗

经验知识
2026-01-26

【芹菜汁可以和酸奶一起混着喝吗】芹菜汁可以和酸奶一起混着喝；
原因是：酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以帮助消化，经常喝酸奶还可以预防老年人的心血管疾病，酸奶可以有效地降低胆固醇的含量，芹菜有降血压的作用，芹菜里面还含有大量的纤维素，对减肥和通便也有很大的作用，两者可以在一起吃。

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