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燕窝与什么炖比较好

经验知识
2026-01-11

1、与银耳炖好吃，具有养阴润燥、益气补中、润肺生津的功效。
2、燕窝银耳的做法：
　?。?）银耳半朵，枸杞10粒以内，燕窝两盏，冰糖2克。
　?。?）拿两盏燕窝用纯净水泡水三小时，轻轻洗干净。
　?。?）用四分之一朵银耳泡水一小时，再切碎。
　?。?）将洗净的燕窝和银耳放入炖盅内，再放上几颗枸杞。
【燕窝与什么炖比较好】　?。?）放入电炖锅中，炖一小时，再放入冰糖炖十分钟即可。

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