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为什么容易犯困

经验知识
2026-01-18

【为什么容易犯困】1、总犯困是大脑缺氧的表现，多见于夜晚睡眠质量低下或是患有一些躯体疾病所造成的，比如患有睡眠呼吸暂停综合征、慢性心功能不全、慢性阻塞性肺疾病、高血压、偏头痛、糖尿病等疾病。
2、这些原因都会造成患者夜晚睡眠质量低下，导致白天睡眠满意度下降，从而引起患者出现总犯困的现象。

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