当前位置：首页 > 经验知识 >

栗子一次可以吃多少

经验知识
2026-01-17

【栗子一次可以吃多少】栗子生吃难消化，就熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以。最好把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。

经验分享小常识

上一篇：硬核是什么梗

下一篇：小棕瓶精华保质期是多久

猜你喜欢