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提神醒脑的方法

经验知识
2025-12-23

【提神醒脑的方法】1、昏头昏脑时，给自己泡一杯浓茶或咖啡，可以快速提神。
2、从起身、洗杯子、到饮水机旁倒水。整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。
3、吃薄荷糖、一片香口胶。选择无糖型且口味特别强烈的那种。空气清新、善于改善人际关系。多说话，自然也就不会想到去犯困。

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