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柠檬和蜂蜜的功效

1、蜂蜜柠檬功效：美容养颜；帮助肠胃蠕动 ， 促消化效果 ， 可以有效避免便秘困扰，润肠排便，改善便秘的情况；可以帮助减肥瘦身；可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
【柠檬和蜂蜜的功效】2、蜂蜜柠檬是一种营养丰富的甜品 。原料是柠檬、蜂蜜 。因为蜂蜜柠檬水有美容养颜的功效，蜂蜜腌柠檬是很多人吃柠檬的一种常用方法 。
3、蜂蜜柠檬还可以用来泡柠檬水喝 。但有些人是不能喝蜂蜜柠檬水的，如胃病患者不能喝蜂蜜柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过度的更不可用 。
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