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炒薏米怎么炒

1、准备一斤干净的薏米,铁锅大火烧热,将薏米抓入锅中 。薏米下锅后开始大火翻炒 。待整体温度提高后 , 可以调成中火,不能一直用大火,很容易糊,保持不停的翻炒 , 让薏米受热均匀,这个过程有点儿辛苦 。
2、翻炒一段时间,有一点熟米的香味 , 薏米上面有星星点点的微微变黄,就可以了 , 不要等到全熟,因为米自身保持着热量,看起来全熟的情况,盛出来就会微微糊 。
【炒薏米怎么炒】3、将米倒入大托盘中,晾凉,晃动晃动 , 用手抓紧储米罐,这样是因为底部会有少量的碎皮糊皮 , 就直接去除了 。

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