当前位置：首页 > 经验知识 >

多吃藕有什么好处和坏处

莲藕营养丰富，具有健啤开胃 、安神益智、补心益肾、滋阴养血等保健功效 。莲藕还能活血化淤，解热、凉血、治中暑与止泄等良效 。藕又名莲藕，含有丰富的碳水化合物和维生素C 。中医认为藕性味甘寒，有除烦解渴、健脾开胃的功效 。
【多吃藕有什么好处和坏处】治支气管扩张咯血：生藕捣汁，每日一杯 。治上消化道出血：生藕汁，每日两杯，连服3~5天 。饮生藕汁还可治急性肠胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等症 。藕可生食、炒食，也可做糯米糖藕、白糖糯米藕粥等食品 。
经验分享 小常识
上一篇：妹抖龙什么梗
下一篇：纯练级没有任务的手游推荐

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网