【月经期间可以喝鲫鱼汤吗】月经期间喝鲫鱼汤在营养学上是可以的 。因为血液的组成除了红细胞以外更多的是蛋白质，而鱼汤里含量最多的也是蛋白，且鱼肉蛋白比植物蛋白更容易被人体吸收 。同时要注意经期卫生，避免生冷和刺激性食物，避免剧烈运动和负重劳动，避免使用冷水 。
推荐阅读
- 土豆丝的新做法
- 想买抵押车安全吗
- 迪奥740和chili像吗
- 李氏的历史
- 呼伦贝尔大草原位于四大地理位置
- 金立s9每次开机都要优化怎么办
- 怎样做幻灯片
- 有没有什么软件可以只把脸虚化
- 剑盾三首恶龙在哪抓
【月经期间可以喝鲫鱼汤吗】月经期间喝鲫鱼汤在营养学上是可以的 。因为血液的组成除了红细胞以外更多的是蛋白质，而鱼汤里含量最多的也是蛋白，且鱼肉蛋白比植物蛋白更容易被人体吸收 。同时要注意经期卫生，避免生冷和刺激性食物，避免剧烈运动和负重劳动，避免使用冷水 。
