1、体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0），BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方 。
【如何计算自己的体脂率】2、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖 。运动员的体脂率可随运动项目而定 。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25% 。
推荐阅读
- 微信如何查询对方在哪里
- 美白面膜适合什么时候敷
- 形容子女的成语有哪些
- 注册会计师考试需要带什么东西
- 如何做香氛蜡烛
- 做实验用的电是什么电
- 安卓手机如何打开dat文件的
- 如何挖矿赚取比特币
- 糖渍小饼做法步骤