1、黑米没有禁忌的食物 。因为黑米不易煮烂 ， 而且多食后易引起急性肠胃炎，消化功能较弱的孩子和老弱病者最好少食，它与大米配伍可用于须发早白、产后体虚者 。
【黑米不能和什么一起吃】2、黑米是黑稻加工产品，属于籼米或者粳米 ， 是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 ， 黑米稻粒外观长椭圆形，稻壳灰褐色 ， 粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米 。
3、黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉 。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉 。
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