1、可以治疗心气不足所致失眠、心悸、精神恍惚的良方，具有安心神、补脾胃之功 。
2、可以降低血液循环中的雌激素的含量 。
【麦子粥吃了有什么好处】3、性味甘、凉 ， 入心经，有益气除热 ， 养心生津，止虚汗、盗汗 ， 骨蒸虚热的作用，可治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠 。
4、小麦营养价值很高，不仅是供人营养的食物 ， 也是供人治病的药物 。除烦、止血、润肺燥 。
5、易消化，有膳食纤维和蛋白，对肠胃有好处 。
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