【打篮球怎么防人】第一、 首先，防守最基本的要素就是，你的重心要降低，这样对手不容易一步过去你，而且两手臂伸开，扩大你的防守范围 。
第二、 在防守你的对手时，也要根据你的对手的特点来及时调整你的防守策略，例如 ， 对手习惯用左手，你就尽量的防他的左边 。
第三、 还有一种防守是团队型的防守，也是打篮球比赛的时候，常用的防守策略 ， 就是联防，联防就是弧顶两个人防守 ， 两底角两个人防守，中锋保护内线 。
第四、 在打篮球的时候，根据对手的特点不同，要学会采用不同的防人技巧 ， 不要一成不变，这样才能更好的防守你的对手 。
推荐阅读
- 对羟基苯甲酸甲酯的用途
- 巴金的历史地位
- 云南二批本科大学有哪些
- 四川宜宾地震为什么频繁
- 为什么短途的旅游机票比长途的还贵
- 如何做一本简约手帐
- 女主是狐狸的小说
- 形容很酷的四字词语有哪些
- 蓝领包括哪些职业