乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类 。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音着称 。既有绿茶的清香和花香，又有红茶的浓、鲜、醇，性温味甘 。乌龙茶有明显的脂肪分解作用，常饮能消化、利尿、有助于减肥 ， 还可下降胆固醇 。
【冬季女性减肥的两款减肥茶】普洱茶，又称女儿茶 。雨前采摘，味苦性寒、逐痰下气、清胃生津 ， 可用于消脂去腻，有利消化吸收 。具有减肥和防治心血管病的功能 。据悉，常饮普洱茶 ， 对年龄在40—50岁的人有明显减轻体重的效果 ， 对其他年龄段的人也有不同水平的减肥效果 。
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