凉性蔬菜列举如下：藕、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜等 。
【哪些属于凉性的蔬菜和水果】凉性水果列举如下：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜等等 。
凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物 。如适用于发热、口渴、烦躁等症象 。适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物 。
推荐阅读
- 擒贼先擒王下一句是什么
- 有典故的两个字的词有什么
- 鸳鸯火锅为什么红汤先沸腾
- 王者荣耀特殊符号名字复制
- 飞机为什么要放油
- 怎样掌握排球的发球
- 用洗衣机洗衣服怎么会越洗越脏
- ps怎么保存rgb格式
- 企业家和暴发户的区别