不能和莲藕一起食用的几种食物：
1、大豆：大豆中含有丰富的铁质 ， 不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收 。
2、动物肝脏：藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收 。
3、白萝卜：莲藕与白萝卜一起烹饪，寒性较大，在冬天对身体虚弱的人有很大的伤害 。
4、莴苣：莲藕与莴苣一起吃，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏 ， 降低原有的营养 。
5、人参：两种食物的药性相反 ， 不能一起食用 。
【莲藕不能和什么一起煮】6、菊花：莲藕与菊花一起吃可能致腹泻 。
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