人体经络运行时间表：
1、凌晨3点到5点寅时是肺经开穴运行的时间 。寅时肺经旺，寅时睡得熟 ， 色红精气足 。
2、凌晨5点到7点卯时，这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间，卯时大肠经旺，卯时大肠蠕，排毒渣滓出 。
3、足阳明胃经，辰时7点到9点，胃经旺 。辰时吃早餐，营养身体安 。
4、足太阴脾经，已时9点至11点，脾经旺 。已时脾经旺，造血身体状 。
5、手少阴心经，午时11点至13点，心经旺 ， 午时一小憩 。
6、 手太阳小肠经，未时13点到15点，小肠经旺 。未时分清浊，饮水能降火 。
7、 足太阳膀胱经 ， 申时15点至17点，膀胱经旺 。申时津液足，养阴身体舒 。
8、 足少阴肾经，酉时17点至19点，肾经旺 。酉时肾藏精，纳华元气清 。
9、 手厥阴心包经 ， 戌时19点至21点 ， 心包经旺 。戌时护心脏，减压心舒畅 。
【请问人体经络运行的时间】10、 手少阳三焦经，亥时21点到23点，三焦经旺 。亥时百脉通，养身养娇容 。
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