现在因为很多人有熬夜的习惯，导致睡眠时间太短了，这样就会因为休息时间不足到时眼睛出现肿痛 。第二天眼睛一整天都会很不舒服，特别是平时早睡的人，一旦熬夜，需要很长一段时间才能调整过来，而不是通过隔天的补眠 。建议晚上早点休息，最好是11点半之前睡觉 。
睡觉前1小时内最好是不要饮水 ， 隔天起来一定会眼肿，百试不厌呐，几乎每人都会中招 。
【眼睛肿痛是什么原因】晚上哭泣，第二天眼睛肯定肿得跟金鱼一样，刚哭完都能看到眼睛已经很红肿了，隔天会更严重 。这个大家应该都很清楚 。
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