1、材料：胡萝卜半个，海带50g，虾米皮1捏，盐3g ， 十三香2g ， 葱5g ， 姜8g 。
2、胡萝卜洗净后切段后切片待用，葱切段后待用 ， 海带泡发后切块待用 。
3、葱姜下锅后炒香后，下入胡萝卜和海带片进行翻炒 。
4、接一盆清水后，倒入翻炒均匀的海带和胡萝卜片锅中 。
5、添加调味品盐、十三香、和虾米皮 。
6、然后开始大火煮汤 ， 盖上锅盖炖煮15分钟 。
【海带红萝卜怎么煮汤】7、出锅后即可装碗食用 。
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