刺少而且营养丰富鱼首选野生塘角鱼和野生黄善鱼，其次是野生鲶鱼 。
1、野生塘角鱼又叫塘虱鱼和胡子鲶，只有一根很容易去掉的主刺 ， 肉里无刺 。
2、野生黄善鱼只有一根很容易去掉的主骨 ， 肉里无其它刺煮粥，吃了补血，方法是：黄善鱼、红枣、杞子与米一同下锅煮,待黄善鱼煮得可以脱骨拨肉时，用筷子把黄善鱼肉拨离主骨 。与粥一同继续煮至可以食用黄善鱼肉与粥一同吃 。
【什么鱼没刺啊】3、野生鲶鱼只有一根很容易去掉的主刺,肉里无刺 。
推荐阅读
- 美国人的健康意识和养生观念与中国的差异为什么会有差别
- gta5复仇者怎么轰炸
- 海信电视如何连接手机
- 表示糟糕的一天过去了的说说
- 缝纫机底线浮线怎么办
- 西汉为什么要迁都洛阳成为东汉
- 九天玄女是谁
- 劳动合同有什么用
- 形容女孩子的词语