【如何解决学生思想浮躁的问题】其实运动是最好的放松方法，改善心情，运动可以使人心情愉悦 。其实在脑力劳动之后，最好的休息方式是进行体力劳动 。当然保持充足睡眠也是很重要的 ， 即使是高三学生，晚上十一点半之前一定要睡觉，中午也要午睡至少半小时 。切记不能牺牲休息时间加班，白天课间抓紧些 。规律生活 ， 与学习打持久站，只有保持最好的身体和心理状态，才能事半功倍 ， 完胜考试 。
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