【产后吃鸽子肉营养吗】
鸽子是一种飞行动物 ， 不过鸽子的个子也不是很大，一般来说都是非常小的 ， 可是也千万不要小看了一个小小的鸽子，鸽子肉还是非常有营养的，尤其是煲汤，很多人都喜欢喝鸽子汤的 。那么产后吃鸽子肉营养吗？
要知道鸽子也属于一种禽类，其实跟常见的鸡、鸭、鹅都是差不多的 ， 不过从营养成分上来看，就会比小鸡、小鸭、小鹅的成分要高一些 。而且鸽子里面的脂肪含量是比较少的，所以这就是为什么大家喜欢吃鸽子肉的原因了，又有营养又不油腻 。
所以在刚生产完孩子之后，吃鸽子肉肯定有营养的啦，不仅可以补充水分 ， 而且还能有效的补充蛋白质 。一般大家都会喜欢烧鸽子汤，因此家里人就可以适当的烧鸽子汤来给产妇喝的，喝一点汤，然后也可以吃鸽子肉，这样才能达到双管齐下的效果 。
有的人是剖腹产生的孩子，在手术的时候体内也会流失很多血量，因此在手术过之后，女性的身体变得异常的虚弱，可以适当的吃一些鸽子肉，来补血的 。因为鸽子肉里面的血红素铁是非常的丰富，所以吃鸽子肉就可以改善血虚 。
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