坐月子艾叶水泡脚好吗


泡脚是非常有利于健康的 , 现在很多人都会在泡脚水中加一些中草药 , 比如艾叶 。使用艾叶泡脚不但能够去虚火以及寒火,而且还可以起到驱寒祛湿的作用,这对于身体是十分有益的 。那么,女性坐月子艾叶水泡脚好吗?
女性坐月子的时候,使用艾叶水来泡脚对身体是很好的 。月子期的女性身体都很虚弱 , 大多都会有手脚冰凉、怕风怕冷的情况,而且还可能会出现腿疼、足跟疼的症状,而使用艾叶水来泡脚的话,不仅可以祛风除湿,还能能够散寒止痛 。
【坐月子艾叶水泡脚好吗】艾叶能够降火,而且效果很出色 。但是有气血不足情况的产妇,是不可以直接用艾叶水泡脚的 , 产妇需要在泡脚前喝碗红枣桂圆汤,对身体的元气进行补充,之后再使用艾叶水来泡脚,就不会有副作用了 。在使用艾叶水泡脚的时候 , 应该是让其自然地放凉,不可掺冷水进去,等到水温达到45度左右,就可以浸泡双脚了 。
月子期的新妈妈使用艾叶泡脚 , 最好不要太频繁,每个星期用艾叶水泡一次脚就行了 。泡脚的时间应该是选在晚饭后的半个小时,在这个时间泡脚效果是最好的 。
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