1、无糖饮料是指不含蔗糖即淀粉水解的糖类，如葡萄糖、麦芽糖、果糖等等，一般采用糖醇和低聚糖等不升高血糖浓度的甜味剂作为糖的替代品，例如苏打水、木糖醇饮品等都可以称作无糖饮料 。
2、在无糖饮料中，最提倡喝的是茶类饮料 ， 如绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等 。茶类饮料中，如果不添加蔗糖的话 ， 是不含糖的，糖尿病患者可以随时饮用 。绿茶富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等，具有利尿、消除压力的作用 。而且茶对降血脂有好处，所以 ， 糖尿病合并血脂紊乱的患者可以适量饮用 。肥胖的糖尿病患者多喝茶对身体也是有好处的 。相反，杏仁露、山核桃汁可能含脂肪较高，对糖尿病伴血脂紊乱的患者不合适 。
3、在无糖饮料中，最不提倡饮用的是碳酸类饮料 ， 其次是南瓜果汁，不建议糖尿病患者多喝 。
【无糖饮料有果糖吗】4、专家提醒：这些无糖饮料只能起到补充水分的作用，糖尿病患者在出现低血糖反应时，不能选用 。
推荐阅读
- 腰间盘突出可以仰卧起坐吗
- 冲倒的近义词是什么
- 过期的奶茶粉怎么处理
- 草金鱼和锦鲤哪个好养
- cx5冷车低速方向盘沉重怎么回事
- 中秋节给爱人的祝福语
- 四叶草是什么植物
- 烤鸭蛋和咸鸭蛋的区别
- 继承转继承有时间年限限制吗