产后女性的身体会变得虚弱，抵抗力变差，这时很容易生病 ， 感冒也是常有的事情，但对于产后哺乳期的女性，发生感冒的情况，该怎么办，那么哺乳期妇女感冒了吃什么？
如果哺乳期女性只是患有轻度的感冒，包括打喷嚏 ， 流鼻涕和轻度咳嗽等症状 。平时要多喝水，适当吃维生素C，不需要药物治疗 。如果感冒严重 ， 需要吃感冒药，可以使用中药，如板蓝根 。需要注意的是，不能随便乱吃药，很多西药，处方药，会通过母乳影响宝宝 。因此，为了安全起见，不得擅自使用药物 。对于医生开的药 ， 还需要详细询问开的药是否会对婴儿产生副作用，之后在权是不是该吃 。
严重的感冒，打喷嚏，流鼻涕，咳嗽和咽喉不适 。可能会影响妈妈进食，这时应该去医院检查 。如果有必要 ， 医生会建议你输液，注射对母乳影响不大的抗生素，同时仍然服用板蓝根等药物 。
妈妈的日常饮食也要调整 ， 不能饮食过于油腻 ， 以清淡为主，多吃水果蔬菜，不仅对感冒恢复有帮助，而且在哺乳期间不容易引起便秘等其他症状 。
【哺乳期妇女感冒了吃什么】
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