【孕晚期吃什么去胎毒】1、所谓的胎毒，一般都是由于妊娠期女性饮食过于油腻或者辛辣刺激 ， 导致代谢废物蓄积，影响了宝宝的身体健康，使宝宝出生后容易患皮肤疾病的表现 。从这个意义上来说 ， 具有清热泻火、润肠通便、利尿功效 ， 可以促进孕妇体内代谢废物排泄的食物都具有一定的去胎毒的作用，比如西柚、猕猴桃、人参果、百香果等水果，再比如红薯、土豆、山药、胡萝卜等蔬菜 。在怀孕期间注意避免辛辣刺激食物和油炸油煎的食物，不要进食过多的大鱼大肉 ， 要注意多喝水，按时休息 ， 保证充足睡眠 。
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