自制水果沙拉的步骤如下:
1、准备水果 。挑选自己喜欢的新鲜水果 , 用清水清洗干净,用盐水泡10分钟,这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药,保证安全饮食 。
2、准备沙拉酱和酸奶 。可以挑选喜欢的沙拉酱和酸奶,放置在冰箱冷藏十分钟口味更加 。
3、制作沙拉 。将洗好的水果捞起来滤干水分,统一切成丁状,和准备好的沙拉酱和酸奶一起放置在碗里 。
【如何自制水果沙拉】4、搅拌沙拉 。把水果和沙拉酱、酸奶在碗里充分进行搅拌,倒在已经铺好生菜叶的盘子上 , 合理摆盘之后 , 即可完成水果沙拉制作 。
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