可放在一起做海参白菜汤 ， 做法如下：
【海参和白菜能一吃吗】1、准备一只海参、150克白菜、400克猪大骨头、60克虾仁、适量食盐、适量色拉油 。
2、把野生的淡干海参放水里泡好 。
3、用猪骨熬好汤底，水开了再煮十五分钟 。
4、将洗干净的虾仁，放入汤底 。
5、将海参放入，小火煮20分钟后，再放入白菜 ， 转为大火再煮5分钟，即可食用 。
可放在一起做海参白菜汤 ， 做法如下：
【海参和白菜能一吃吗】1、准备一只海参、150克白菜、400克猪大骨头、60克虾仁、适量食盐、适量色拉油 。
2、把野生的淡干海参放水里泡好 。
3、用猪骨熬好汤底，水开了再煮十五分钟 。
4、将洗干净的虾仁，放入汤底 。
5、将海参放入，小火煮20分钟后，再放入白菜 ， 转为大火再煮5分钟，即可食用 。
