【大米和小米哪个有营养】小米更有营养 。小米比大米中多富含有氨基酸、脂肪酸、矿物质等 。小米营养价值高 ， 营养全面均衡 ， 主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等 。而大米中富含的有碳水化合物、蛋白质、脂肪、以及B族维生素等 。小米中含有丰富的VB1、VB2和烟酸 。大米所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，也是谷类蛋白质中较高的一种 。
推荐阅读
- 双鱼男喜欢什么样的女生
- 王者荣耀发育路段位怎么发
- 无极限是做什么的
- 描写十分贫穷的成语
- vivoy39手机黑白是怎么回事?重启都不行
- 寄售的特点是什么
- 切好的生姜怎样保存
- 毒平台怎么打单发货
- 哪种陨石最稀少