【舌苔白灰怎么回事】一般舌头的舌苔呈现灰白色多是体内有寒湿 ， 体内的寒湿之气阻遏了脾阳，使得清气不升，浊气不降 。饮食上注意生冷食物要少吃，情况严重的话，可以服用温胃舒、附子理中丸来调理一下，效果应该不错 ， 另外 ， 还要保持规律的生活作息，不要经常熬夜养成良好的生活习惯 。
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