1、打开QQ邮箱登录界面 ， 或点击QQ面板的“QQ邮箱” 。
2、如果配置了QQ邮箱独立密码，且忘记密码了，点击下方的“忘记密码” 。
3、进入QQ安全中心，进行重置找回密码操作 。
4、输入需要找回的QQ邮箱账号 ， 手动验证通过，点击下一步 。
5、默认QQ邮箱找回密码，需要用QQ手机安全中心软件找回 。这里我们点击“通过短信验证” 。
6、接着按照向导，用手机发送短信进行验证身份 。
7、重置QQ邮箱密码验证通过之后，直接输入设置新的QQ邮箱密码即可 。
【QQ邮箱密码忘记怎么办】8、填写2次新密码之后，点击确定 。可以返回登录QQ邮箱了 。
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