跳滑板的技巧

1、跳的时候是两个脚一起跳,主要是前脚往下发力,在马上要跳起来的时候,前脚迅速收起,同时后脚点地 。
2、一开始练的时候跳不起来,主要是前脚收不好,不敢往起跳 。要往高跳,开始练的时候前脚好往下压,所以板弹不起来 。
【跳滑板的技巧】3、跳起来的时候前脚大腿往前带,同时前脚小腿向前摆动,要注意摆动,小腿不是永远与地面垂直的 。不能只靠大腿,那样跳不高 。跳起来的时候要配合手往上摆,这样跳得比较稳 。

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