食材主料：青梗花菜500克；
辅料：葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、花椒适量、香油适量、耗油适量 。
具体步骤：
1、花菜洗净备用 ， 再把葱、姜、蒜切好备用；
2、起锅热油 ， 把花椒、葱、姜、蒜放入锅里 ， 煸炒出香味；
3、把菜花放进去翻炒；
4、翻炒片刻后 ， 加盐和耗油 ， 继续翻炒 ， 然后加鸡精；
【干煸青梗花菜的家常做法】5、出锅淋入香油 ， 即可完成这道菜 。
食材主料：青梗花菜500克；
辅料：葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、花椒适量、香油适量、耗油适量 。
具体步骤：
1、花菜洗净备用 ， 再把葱、姜、蒜切好备用；
2、起锅热油 ， 把花椒、葱、姜、蒜放入锅里 ， 煸炒出香味；
3、把菜花放进去翻炒；
4、翻炒片刻后 ， 加盐和耗油 ， 继续翻炒 ， 然后加鸡精；
【干煸青梗花菜的家常做法】5、出锅淋入香油 ， 即可完成这道菜 。
