流产对女性的身体伤害一点不比生产小，因此流产后也需要好好调养 。在饮食方面要避免吃那些生冷寒凉的食物，比如龙虾、螃蟹等，还不能食用肥甘厚腻的食物，比如鸡汤等 。那么，流产后为什么不能喝鸡汤呢？
人流后其实是可以喝鸡汤的 ， 只不过最好需要在三天之后再喝，因为鸡汤通常炖出来都会比较油腻，而刚经历过流产手术的患者通常都会食欲不振，吃太油腻的食物不仅会引起恶心呕吐 ， 消化起来更加困难 。同时鸡汤也是补气血很好的食材，刚流产完就喝还有可能会引起出血量增多 。
所以最好需要流产之后的第三天再开始喝鸡汤，一般的乌鸡汤或者其他鸡炖的汤都可以喝，鸽子汤也比较适合流产之后的女性摄入，它能一定程度上补充女性流失的气血 ， 蛋白质还能帮助女性子宫的恢复 。但是喝的时候也要注意不要太过油腻，可以撇去上面漂浮的油花 。
人们在炖鸡汤的时候也可以放入山药红枣这样的益气补血的食材，搭配上会使味道更鲜美，营养更加完善对女性的养生效果更好，除了鸡汤 ， 女性流产完还可以喝鱼汤骨头汤等 ， 米饭可以选择黑米来补血，如果想要淤血尽快排出，也可以适量的吃益母草 。
【流产后为什么不能喝鸡汤】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 林徽因励志语录
- exo励志语录
- 《理想国》经典语录
- 《理想丰满》经典语录
- 《理想》经典语录
- 生完孩子十个月没来月经会怀孕吗
- 《关于梦想!理想》的句子
- 《关于理想目标梦想》的句子
- 流产一星期了可以同房吗