【泡脚可以泡一个小时吗】建议泡脚时间以15-30分钟为宜 ， 温度40到50度 ， 时间过长温度过高 ， 会造成其他部位的血液过多到脚部 ， 对身体没有好处的 ， 所以泡脚时间要适当 。
在泡脚的过程中由于人体的血液循环加速 ， 心率也会增快 ， 时间太长往往会感觉到头晕 ， 甚至还有可能会让心脏的负担加重 ， 同时更多的血液会向下肢涌进 ， 从而引起下肢水肿 。
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