1、准备淡盐水 。用汤碗接一碗清水，放入少量食盐，溶化 。
2、浸泡竹荪 。干竹荪放入淡盐水中浸泡十分钟 。
3、去菌盖头 。十分钟后，竹荪已经变软 。竹荪的菌盖头是气味的来源，需要把它剪掉 。
4、清理花冠 。换一盆清水，把网状的花冠都清理掉
5、反复清洗 。用清水反复清洗残余的网状花冠和竹荪中的泥沙 。
【竹荪如何洗泡】6、清洗完的竹荪用来炖汤最是美味了，而且经过这样的处理没有任何异味了 。
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