1、 蔬菜类
很多蔬菜类的食物都是碱性的，不过它们也是有性质的分别的 。寒性的碱性蔬菜包括西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子等;凉性的碱性蔬菜有甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花等;平性的碱性蔬菜有胡萝卜、百合、白菜、甘蓝、黑木耳、荆芥、土豆、红薯、芋头等;温性的碱性蔬菜有山药、洋葱、韭菜、南瓜等;热性的碱性蔬菜有辣椒、大蒜等 。
2、水果类
【偏碱性食物和水果有哪些】大部分的水果都属于碱性食物，他们也是有性质之分的 。寒性的碱性水果有柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等;凉性的碱性水果有橙子、芒果、梨、苹果、罗汉果等;平性的碱性水果有葡萄、山楂、桂圆、橘子、荔枝等;热性的碱性水果有樱桃、桃子等 。
推荐阅读
- 刚生下来的小狗要注意什么
- 幼儿园被子一般是什么尺寸的
- 早开的红梅歇后语
- 怎样使QQ消息不在桌面图标显示
- polo冷却液怎么更换
- 圣诞节会下雪吗剧情介绍
- 户籍姓名和曾用名有什么区别
- 端午节门口左右都挂几棵艾草
- 红帽认证有哪些