奶昔 , 这是超级受欢迎的,很多人都是喜欢吃的,奶昔也是有品牌的脚康宝莱,这个康宝莱奶昔怎么喝减肥?康宝莱奶昔减肥的原理是怎样的:
康宝莱奶昔怎么喝减肥:
1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水 , 两平勺奶昔,摇匀即可使用 。
2、若每日2次,代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜),中餐正常进行,更可达到减重的效果 。
3、本产品配合其它产品使用更佳 。
注意事项:
【康宝莱奶昔怎么喝减肥 原理是怎样的】1、在制作奶昔时不可过热 , 不要超过50度;
2、在使用康宝莱减肥产品同时要多喝水,因为多喝水可以及时排出减肥时的体内垃圾,净化身体的作用,大慨每天要喝六到八杯500ml水;
3、在减肥期间认真按照说明服用,早晚代餐,中午正常吃饭 , 不可吃油炸食品,特别是麦当劳肯德基等,不可吃肥肉,可以牛肉,鸡肉,精猪肉等 , 适量吃蔬菜,水果,晚上睡前两小时不可吃东西 。
4、康宝莱奶昔为代餐营养饮品,包含人体需要的营养成分,建议不要使用高蛋白、高能量的产品混合冲服使用 。早晚餐使用奶昔后,3小时内建议不要使用主食等 。
如果做到这些我们可以保证您一定会达到减肥目的的 , 祝您减肥成功哦!
注意说明:效果因个人体质不同,因人而异 。
康宝莱奶昔减肥的原理;
1、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感 。
2、富含46种营养元素,包括有抗“自由基”破坏作用的维生素A、C、E等保护细胞免受伤害的物质 。提供缓释和快释碳水化合物,有助于调节高血糖和低血糖指数,维持能量水平 。
4、应用细胞营养专利技术,满足细胞所需完整、均衡的营养 , 避免营养补充过量的危险 。
5、高质量的大豆分离蛋白使你减肥的同时皮肤不显松驰 。
6、提供18种氨基酸,包括人体不能自行合成的氨基酸 。
7、特别均衡的营养带给您足够的能量,使你精力充沛 。
8、每餐(用豆浆或牛奶调制)可提供17克高质量的蛋白质,有助于维持体内蛋白质平衡,帮助您获得饱腹感,不再渴求不健康的食物和零食 。同时让你减肥时有效的保护肌肉 。
9、 提供优质食用纤维,清洁小肠绒毛,排除体内废料,但不腹泻 。
康宝莱奶昔减肥的方法就介绍到这里了,这下知道原理了吧!
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