饭后吃猕猴桃好吗

猕猴桃饭后两个小时左右吃好 。
【饭后吃猕猴桃好吗】猕猴桃含有大量的植物酸 , 食用时其PH偏低 , 若是在饭前食用会刺激胃粘膜 , 影响胃肠消化功能 , 而在饭后食用可中和其酸性 , 还能促进胃酸的分泌 , 有促进消化的作用 。吃猕猴桃的最佳时间是饭后两个小时左右 , 这时候吃猕猴桃不仅可以减少饥饿感 , 还能促进消化 , 帮助吸收营养 , 也不会对胃造成伤害 。

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