运动，这是很多人都是喜欢的，这个运动后也是有很多讲究的，这个运动后可以喝蜂蜜水吗?运动后喝了运动会发胖吗：
【运动后可以喝蜂蜜水吗 喝了会发胖吗】
运动后可以喝蜂蜜水吗：
可以喝 。
运动后补充一些碳水化合物，糖类能增强肌肉恢复效果，维持血糖稳定 。而喝蜂蜜水能很好的起到这些效果 ， 是最好不过的 。
运动后喝蜂蜜水会发胖吗：
不会 。
运动的时候 ， 体内的糖分和水分会大量消耗，脂肪大量燃烧，尤其是做过有氧运动后 ， 身体脂肪持续燃烧，喝蜂蜜水在补充水分，可以促进肠道蠕动，通便排毒，有辅助减肥功效 。所以适量的喝蜂蜜水是不用担心会发胖的 。
运动后是可以喝蜂蜜水的 ， 放心好了，是不会长胖的 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- Yanhee祛痘膏主要组成成分 多少钱
- 脱毛膏能脱眉毛吗 怎么脱
- 毛衣袖子的织法教程 怎么织毛衣袖子
- 男人眉毛稀少怎么办 什么原因引起的
- 正常脉搏跟怀孕脉搏 怎样自己摸脉搏测怀孕
- 梦见自己已婚是什么意思 已婚女人梦见自己生病
- 新车保修项目 汽车保修多久
- 理肤泉喷雾什么时候用 能带上飞机吗
- 梦见被猫咬手是什么意思 梦见猫咬手是什么意思