天气渐渐变冷，挑选一款舒适、保暖且耐用的被子将为这个难熬的冬天增添一丝温暖 。据统计，一年中，人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子，而北方则更久 。舒适的被子是我们获得优质睡眠的保证，而且能否较快的入睡与被窝的温度也有非常密切的关系 。
据研究，被窝温度在32℃～34℃时人最容易入睡 。被窝温度低的话，就需要长时间用体温焐热 ， 不仅耗费人体的热能，而且人的体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成失眠或睡眠不够深 ， 而且还会做一些着凉受寒的噩梦 。因此选对被子是获得良好睡眠的重要前提 。
就被子的填充物来说，市面上常见的被子主要有羽绒被、蚕丝被、羊毛被和纤维被 。
不同人群该如何选择被子？
1、 羽绒被最保暖
羽绒被的主要填充内容是鹅绒和鸭绒，一般来讲含绒量50%以上的为优质羽绒被 。从保暖的程度上来看，因为羽绒是星朵结构，绒丝含蓄着大量的静止空气 ， 由于空气的热导素最低，形成了羽绒的良好的保暖性，其高弹性和高蓬松度也使得羽绒被不但轻柔保暖，而且触肤感也很好 。羽绒被又能不断吸收人体在睡眠时发散的汗水 ， 使身体没有潮湿和闷热感 。所以盖羽绒被入睡会觉得温暖、舒适和干爽 ， 没有压迫和束缚的感觉，能很快的进入梦乡 。羽绒被既轻柔保暖又舒适无压，是你冬日里最佳的保暖选择 。
2、 蚕丝被最轻柔
最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝作填充物的，所以蚕丝被轻便又环保 。蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸 ， 对人体有益 。它可以让人体自由的排汗和分泌 ， 又能帮助人体保持皮肤的清洁，给你舒适的睡眠体验 。尤其是对于皮肤对重量敏感的女性来说，最好的选择就是蚕丝被了 ， 对皮肤水分的保持很有效果，有一定的美肤效果 。空调房最好盖蚕丝被，这样可以让蚕丝被自然清新的感觉更好的发挥出来，帮助你舒适入睡，但是对蛋白过敏的人应该避免使用哦 。
3、 羊毛被最贴身
羊毛被使用的羊毛大多是绵羊的细绒毛，弹性好而且不易板结，因而高质量的羊毛被价格比较贵 。温馨提示大家哦，羊毛被不能水洗，只适合干洗，在太阳下晾晒30分钟到1个小时 ， 就能达到杀菌和去湿气的效果 。羊毛被比较天然，不会像羽绒被那样出绒，不必担心绒毛不慎误入呼吸道中造成身体的不适，而且羊毛被可以说是最贴身的被子了，由于羊毛天生的悬垂性 ， 既贴身，又舒适，也是大家挑被子时一个不错的选择哦 。
4、棉被最环保实用
很少有对棉花被过敏的 ， 而且棉花被物美价廉，是国内卧室里最常见的，棉料本身属于天然植物纤维又很环保 。但是棉花被的缺点也很突出，比如不能清洗 ， 容易滋生螨虫，重量比较大，导热慢 。这些都促使很多家庭慢慢放弃棉被 。如果很习惯睡棉被的可以采购新疆长绒棉做棉胎的 。棉纤维质量都要好过内地，还有选被子布料建议全棉斜纹或者平纹布 。
5、 纤维被最实惠
纤维被因其填充物造价较低，相比其他材质的被子来说价格上就很友好，而且具有较好的弹性可以水洗 。但是特别便宜的劣质纤维填充的被子不仅容易板结，还会出现纤维溢出的现象 ， 大家在选购纤维被的时候一定要注意哦，一定不要贪图便宜 。经过数代的改良，现在有中空纤维、多孔纤维等多个品种 。以四孔、七孔、九孔居多，纤维孔数越多其保暖性、弹性以及透气性也就越好 ， 所以要尽量选择纤维孔比较多的被子 。
选购被子注意其他重要特征
大家在选购被子的时候不仅要注意填充物的差别，一些其它的选购要点大家也要留意一下哦：
1、摸手感
蓬松感较好的被子一般为优质填充物填充的被子，劣质填充物填充的被子摸上去会显得厚实，蓬松度较差 ， 而新棉花填充的棉被更蓬松 。
2、看标识
在购买产品时一定要看产品的标识正不正规，如是否标有厂名、厂址以及原材料等内容 。
3、看品牌
嫌麻烦不想花时间又想选合适被子的话，选择一个放心的大品牌将会令你少走很多弯路，让你轻轻松松买"好被" 。
4、看颜色
一般分析认为，颜色越深的被子，燃料越重 ， 化学成分越高，所以建议大家选择那些颜色较浅的被子更加健康环保 。
5、看重量
【梦见被子没有被套 女人梦见新被子是什么意思】不一定越重的被子就越保暖哦，挑选合适的材质搭配合适的重量才好，传统的棉被就是因为比较重 ， 会让一些人不舒服 。被子过重会压迫胸部，导致肺活量减少 ， 易做噩梦，汗液增多，醒后反而感觉疲劳、困倦且容易受凉 。当然太轻了也会让人不踏实，感觉保暖不够产生担心焦虑 。
6、闻气味
一些新被子确实有这种情况 。羽绒被如果处理不好会有禽类的腥味，棉被用了旧棉花会有化学除味剂味道 。对于羊毛被；经过清洗处理的羊毛不会有羊膻气等异味 。有些化纤布料还有甲醛 。因为布料在染色的时候 ， 多少会使用到含有甲醛的化学成分，建议买了使用前暴晒1-2天 。
希望本篇文章可以给大家挑选被子时提供一些帮助 ， 想要获得更多家居资讯请关注我们的媒体号！
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