当孕妇出现上火情况，那么对于胎儿也会有一定影响，因此需要在怀孕期间从生活习惯与饮食方面注意起来，以避免这样的事情发生，但是难免也会有症状出现，关于怀孕上火流鼻血怎么办来了解下 。
1.做止血工作 。在流鼻血时，把流血的一侧鼻翼向鼻梁推，这样保持五到十分钟的时间 ， 就可以起到止血的作用 。如果是两侧同时出血，那么就需要同时两侧鼻翼捏住 。如果鼻孔中有血块 ， 不要用力将其掏出来 。
2.休息一会 。在孕妇的鼻血止住以后，需要躺下来休息一会，一个星期内不能挖鼻孔，不注意的话，鼻出血会反复发生 。
吃一些清淡食物 。孕妇上火流鼻血，可以在饮食上入手 ， 多吃一些去火清热的食物，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是牛羊肉不能吃 。
在生活中有些食物是可以起到去火的作用：
1.苦瓜 。苦瓜的效果极好，可以凉拌 ， 也可以炒着吃 ， 或是煲汤都是比较好的选择 。
【怀孕上火流鼻血怎么办】2.黄瓜 。黄瓜性凉味干，会起到利水清热的作用，同时也有解毒消肿的效果 。
3.芹菜 。芹菜是性寒的蔬菜，对于平肝降火、安神镇静有很好的效果，同时也对于利尿消肿有一定的帮助 。
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