【怀孕期间都注意些什么】
女性在怀孕的时候 ， 必须要多休息 ， 尤其是在怀孕的初期，要增加卧床的时间 。孕妇应该在生活中的各方面多加注意，必须要减少日常的工作量，不能让自己太过劳累，争取顺利的度过孕期 。那么，怀孕期间都注意些什么呢？
在怀孕的最初时期，孕妇必须要补充叶酸，这就能够避免胎儿出现神经管畸形的情况 。平时要多吃含叶酸食物，例如红苋菜、菠菜以及芦笋等 。孕妇不要吸烟、饮酒，要远离各种化学物质 。而且还要注意提高免疫力，以避免被病毒感染 。
在女性确定了怀孕后，需要按时的进行检查 。第一次产检是在孕12周左右，这时候就需要建立孕妇保健手册 。在日常生活中，必须要远离辐射，尽量少用手机、电脑等物品，最好是买一件防辐衣，这就可以起到防辐射的作用 。
女性在怀孕的时候，经常都会感觉疲累，所以必须要多休息 。孕妇过度劳累 ， 便可能会导致流产，特别是高龄孕妇、曾经流产以及患有慢性疾病的孕妇，就应该格外注意 。孕妇不要进行剧烈运动，最好是让自己保持愉快的心情 。
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