茭白没熟透吃了会怎样1茭白没熟透吃了容易导致消化不良 。
茭白是一种水生蔬菜，肉质洁白细腻，口感清爽，汁水丰富，是可以生吃的 。但是由于茭白的生长环境等原因，没熟透的茭白吃了很容易引发腹痛、腹泻等消化不良症状 。且没熟透的茭白食用时口感较差，不利于胃肠道消化吸收 。
所以一般情况下，建议将茭白烹饪熟透后再食用 。
茭白好消化吗2茭白是一种易消化的食物 。
茭白富含碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，不会造成对肠胃的刺激作用，适量食用可以有效补充人体所需的营养元素，为机体提供能量，增强免疫力 。且膳食纤维能促进胃肠道蠕动 ， 减轻肠胃负担，所以茭白是易消化的食物，还具有促进消化的作用 。
但是茭白中的膳食纤维含量较高，膳食纤维不会被胃肠道消化吸收，过量食用容易造成肠胃负担 。
茭白有黑点是什么原因3茭白有黑点一般有以下两种情况 。
视情况而定 。
1、通常情况下，茭白中间有黑点主要是与黑粉菌残留有关 ， 茭白的形成是由于茭白黑粉菌的作用所致 ， 茭白黑粉菌菌丝先在幼茎内寄生 ， 使茎体逐渐膨大，后形成茭白 。
2、如果茭白中间有黑点，且伴随着异味 ， 颜色也发生了改变，质地偏软，那很有可能就是茭白发生了变质，变质后的茭白是不建议继续食用的，食用后容易产生身体的不适的症状 。
茭白哺乳期间可以吃吗4一般哺乳期间是可以适量吃茭白的 。
茭白的营养丰富，不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸，哺乳期适量食用后可以有效为机体和胎儿补充营养元素 。
【茭白没熟透吃了会怎样 茭白好消化吗】 茭白甘寒，性滑而利，可以利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症状 。
推荐阅读
- 雪梨放冰箱可以放多久 雪梨放冰箱还是放外面保存
- 四年级第一课的教案古诗词三首
- 带“卿”字的古诗词
- 独坐敬亭山这首古诗的诗意是什么
- 蝈蝈进屋风水说法 蝈蝈能活多久
- 想和女友去啪啪啪，哪些星座女最难搞定
- 受欢迎，人缘超好的星座排行
- 通宵打游戏，哪些星座为了打游戏可以不用睡觉
- 迫不及待！12星座打开快递的方式是怎样的