有的孕妈妈因为各种原因选择剖腹产的方式进行分娩,为了孕妈妈产后更好的恢复,除了需要充足的睡眠和休息,还需要对产后的饮食进行合理的搭配,才能让剖腹伤口更好的恢复 , 那么,剖腹产后禁忌吃什么?
首先,剖腹产后,由于麻醉会对产妇的肠道造成影响,所以要等肠道恢复运动,排气后才能慢慢添加食物,注意这段期间不要食用油腻辛辣的食物 , 可以适当补充一些鱼汤、猪蹄等催奶食物,但也不要过度添加 。
其次,对于容易引起胀气的食物,最好不要吃,比如牛奶、糖类的食物 , 如果摄入过多的话 , 容易导致腹内压力增大,会对剖腹伤口的愈合产生不利影响,不利于产后妈妈身体的恢复 。
再者,产妇也应该注意不要吃酸咸的食物,容易导致身体水分的排出,导致血液浓度的增加,进而影响到新陈代谢;也应该注意不要吃生冷的食物,容易导致腹泻的发生,多补充一些富含营养的食物 。
最后 , 剖腹产的妈妈在产后 , 尽量以清淡饮食为主,适当补充一些回奶食物,同时也可以补充一些红色或者黑色的食物,因为在分娩的过程中,由于失血过多,应该摄入一些含铁食物进行补血 。
【剖腹产后禁忌吃什么】
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