对于有些宝妈来说 ， 怀孕是很辛苦的 ， 因为有些宝妈的体质在怀孕的时候可能会有很多状况 。所以在快临产的时候 ， 一些宫缩的痛苦也有可能让这些宝妈想快点生产 。那么38周吃什么可以快点生呢？
1、可以喝蜂蜜水
蜂蜜水可以帮助润滑宫口，所以多喝点蜂蜜水是能帮助生产的，而且蜂蜜水还有一定缓解宫缩的痛苦的功效 。所以想快点生产的宝妈们是可以去喝一些蜂蜜水的 。不过还是建议等宝宝自然生产的好，催生的话有时候反而会有不好的后果 。
2、多做些助产的运动
在等待生产的期间，可以多做一些有氧轻缓的运动，比如散散步，爬爬楼梯，保持一个愉悦的身心，让自己的精神保持一个良好的状态，保持平常心，不要过于焦灼 。这样也是有利于宝宝的一个出生的 。
3、听从医生的安排
吃药物的话，还是要听听医生的建议，如果医生觉得没有必要去催生小宝宝的话 ， 那么宝妈就是做等待工作就好了 ， 不需要刻意去催生 。在自然状态下出生的小宝宝在成长方面会更健康更有活力 。所以宝妈们最好是什么也不要吃，不要过分追求宝宝的提前出生 。
【38周吃什么可以快点生】
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