提不起劲做事该怎样

原因列举:
身体缺乏营养 , 体力不足 , 导致提不起劲做事 。没有明确目标 , 没有动力 , 导致提不起劲做事 。工作环境压抑 , 心情堵塞 , 导致提不起劲做事 。解决方法:
【提不起劲做事该怎样】日常多吃蔬菜水果 , 补充维生素等营养物质 , 为大脑提供充足营养 , 来使大脑运转灵活 , 做事更有活力 。做事前树立明确目标 , 并为达成目标不断激励自己 。走出室外 , 呼吸新鲜空气 , 舒展筋骨 , 舒畅心情 , 然后再重新投入到工作中 。

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