1、富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效 。例如西红柿、柑橘等 。
2、鸡蛋，富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织 。
【吃什么食物对肝好】3、奶制品，主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能 。
4、绿色食品，是保肝养肝的最佳选择，例如：香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益 。
5、鸭子，性凉有滋阴功效，是保肝护肝的绝佳食物 。
推荐阅读
- 快捷支付怎么关闭
- 不用咖啡机怎样做咖啡拉花
- 新美妆蛋第一次怎么洗
- 送成熟男士礼物排行榜：选择这几款一定不会出错
- 孩子学习乐高有什么好处
- 但愿人长久千里共婵娟什么意思
- 简短的英文名男
- 冻字开头成语接龙
- 北京如何查房产证